生姜泡脚好吗
tmallzr.com生姜泡脚好吗？
日常生活中，我们经常会用到生姜，生姜对于身体是有很大的好处的，而且生姜不仅仅可以食用还可以用来泡脚。那生姜泡脚对于人体来说到底有什么好处，为什么有很多人都想要用生姜来泡脚呢?
一、提高睡眠质量
其实用生姜来泡脚，对于人体的好处，最大的体现就是能够让一个人睡得更加的安稳。能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
二、祛除风湿
另外，用生姜来泡脚，是一些风湿病人祛除风湿的好办法，生姜本身就具有祛除风寒的效果，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。
三、治疗感冒
生姜还可以祛除风寒，如果是感冒的话，在睡前用生姜泡一泡脚，将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。用生姜来泡一泡脚，时间不长就会感觉到鼻子开始疏通，全身温度也会上升，对减轻感冒有很大帮助。
谢邀！生姜泡脚的好处不少。能行阳气，去寒气，表寒热之气治疗感冒。宣肺气而解鬰，调中畅胃而开痰，治伤寒头痛伤风鼻塞。欬逆呕哕。~有声有物为呕，有声无物为哕，有物无声为吐。生姜能散逆气为呕家圣葯。并治胸壅痰隔，寒痛湿泻，消水气行血痺，通神明去秽恶。
生姜泡脚好。生姜有温通散寒的功效。俗话说，寒从脚生，寒冷的季节，脚暖全身暖。
脚是离心脏最远的供血循环的人体组织，要保持血液循环通畅，保持一定的温度是必须的。寒冷的季节，睡前热水泡脚，使你温暖一夜，安然入睡。
寒冷季节泡脚用生姜加艾叶泡脚，可起到温通散寒，活血化淤，很有保健养生价值。其实泡脚可以根据四时变化，身体状况，适当添加一些中草药一起浸泡，效果更好。春夏湿气重，可加一些渗水燥湿的药一起浸泡，如加些获苓，白术之类药，起到渗水燥湿作用。感冒时可加生姜葱白一起浸泡，有防治感冒功效。
泡脚的水温在四十度左右为宜，水的深度最好能漫过脚踝，时间二十至三十分钟。
湛江有什么特产？
说起湛江物产，那最出名的土特产就是海鲜了，因为湛江靠近大海。它在祖国的最南端，那里三面环海，富裕的海特产让这个美丽富饶的海滨城市披上了一个响亮的名称——南方的青岛这一伟大的名字。
作为一个土生土长的湛江人，俞霏今天为大家带来的不是各种海产品，而是湛江各县市具有代表性的地方物产，亲们，瞧好喽......
★★★★★湛江地方特产之苏村番薯
苏村番薯是广东省湛江市吴川市长岐镇苏村的特产。由于苏村的土壤属粘质土，含各种微量元素，其中钙化合物上有光照，雨量充足，番薯高产而且味道独特。
★★★★★ 湛江地方特产之东海岛菠萝蜜
在湛江街头，菠萝蜜这个玩意总是憨态可掬地出没在各条街头巷尾的水果摊上，如果你是外来的游客，当你面临琳琅满目的各地出产菠萝蜜不知何从下手时，可以随口咨询，这个时候，任何一个湛江人告诉你的答案都是－－－－东海岛的菠萝蜜最好。
★★★★★湛江地方特产之安铺簸箕炊
簸箕炊（米乞），因其采用竹篾编制而成的簸箕为盛具而著称。其作法独特，具体操作是将放磨成桨的米粉于簸箕当中，待一层熟透后再逐渐添加，一般都有三层以上。待米粉全熟后，用小刀将其剐成格状，以方便食客食用，最后在其表面放上香油、芝麻与蒜蓉浆（即蒜鸡油）然后蘸着吃。这种风味小吃，尤以安铺、横山一带的制工精，味道好。
★★★★★湛江地方特产之田艾籺（读音hé）
田艾籺（读音hé）是湛江小吃的代表之一，因其工艺繁复，口感绵逸，又承载着传统习俗，而深受欢迎，可称得上是湛江的小点之王。
田艾籺有香馅和甜馅之分，香馅主要有花生、萝卜干、虾米，或绿豆，甜馅主要有椰丝或芝麻糖，田艾籺以家庭传统做法最为正宗和好吃。
★★★★★ 湛江地方特产之石角扣肉
石角扣肉是廉江市的特色美食之一，石角位于廉江市东北部，地处美丽的鹤地水库腹内，东邻化州市兰山镇，北接广西博白、陆川县，西界和寮镇，南与河唇镇接壤，是两省(区)四县(市)的交界点。石角扣肉，史称“石角第一扣”。
俗话说：吃过石角扣肉，三日不知肉丝味。石角扣肉味带清香，肥油流入指尖后，有指甲流香功效。
★★★★★湛江地方特产之鸽香楼乳鸽
鸽香楼美食居是一间专门吃鸽的好地方。2000年曾在霞山区建新东路出售乳鸽，深受广大食客的欢迎。在2006年赤坎区跃进路33号重新开业，出售多种熟食乳鸽，如：金牌吊烧乳鸽、红烧脆皮乳鸽、秘制花雕鸽、荷香乳鸽、原煲焗鸽、鸽扒……鸽香楼对鸽子的烹制方法有很多种，其中，金牌吊烧乳鸽不肥腻，香脆中带中点，很入味、有嚼头。红烧脆皮乳鸽皮脆、肉嫩，温补，花雕鸽是用绍兴酒，淡淡的酒味渗通其中，香而不腻...在2008美食节,金牌吊烧鸽深受广大食客欢迎供不应求。
